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		<title>Régime et Forme..</title>
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			<title>Régime et Forme..</title>
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			<title>cuisine pour bébé</title>
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			<dc:creator>passion</dc:creator>
			<description><![CDATA[et voilà le lien avec pleins de recettes et les grandes lignes de la diversification
<br />

<br />
<a href="http://pagesperso-orange.fr/recettebabycook/index.html" target="_blank">http://pagesperso-orange.fr/recettebabycook/index.html</a>]]></description>
			<category>Régime et Forme..</category>
			<pubDate>Fri, 23 Nov 2007 10:00:29 GMT</pubDate>
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			<title>un lien pour bien manger pendant et après bébé</title>
			<link>http://calissmariage.forumactif.com/regime-et-forme-f32/un-lien-pour-bien-manger-pendant-et-apres-bebe-t746.htm</link>
			<dc:creator>Vanette</dc:creator>
			<description><![CDATA[voilà un lien sympa, avec des fichiers en pdf pour bien manger en fonction de l'age, cela de l'enfant  à la personne agées en passant par la femme enceinte !!
<br />

<br />
<a href="http://www.mangerbouger.fr/" target="_blank">http://www.mangerbouger.fr/</a>
<br />

<br />
<a href="http://www.mangerbouger.fr/news/news.php" target="_blank">http://www.mangerbouger.fr/news/news.php</a>]]></description>
			<category>Régime et Forme..</category>
			<pubDate>Wed, 21 Nov 2007 08:13:13 GMT</pubDate>
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			<title>Moi et mes kilos</title>
			<link>http://calissmariage.forumactif.com/regime-et-forme-f32/moi-et-mes-kilos-t559.htm</link>
			<dc:creator>passion</dc:creator>
			<description>Salut les filles,



j'ai décidé lundi de commencer un régime: le régime Dukan



Il se divise en 4 parties:





Phase d'attaque 10 jours max Uniquement des protéïnes pures:viandes poissons crustacés oeufs volailles et fromage blanc 0%,le tout à volonté et sans horaires imposés



Phase alternative jusqu'à obtention du poids désiré on alterne  une phase Proteine pure(PP) et une phase protéine +légumes (PL) 5Jours PP pour 5jours PL étant l'idéal.



Phase consolidation 10jours par  ...</description>
			<category>Régime et Forme..</category>
			<pubDate>Thu, 24 Aug 2006 21:30:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://calissmariage.forumactif.com/regime-et-forme-f32/moi-et-mes-kilos-t559.htm#5123</comments>
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			<title>aie aie aie moi c'est pire que vous....</title>
			<link>http://calissmariage.forumactif.com/regime-et-forme-f32/aie-aie-aie-moi-c-est-pire-que-vous-t550.htm</link>
			<dc:creator>ananou59</dc:creator>
			<description>  

toute petite j'étais,on va dire un peu ronde......

à 15ans 1m70,85kg!!!

à 17ans    &quot;    ,75kg!!! j'ai commencer à travailler(dans la restauration)

à 18ans    &quot;    ,60kg!!!trop maigre pour moi(mon corp ne me supporte pas si maigre)....et mon 1ere amour voulais que je soit maigre,alors je faisais ultra attention......

à19/20/21 je stabilise à70kg.....c'est bien,et j'étais bien.

à22ans je rencontre mon chéri,on manger bien tout les 2,puis j'ai arreter de fumer.....boum 7kg  ...</description>
			<category>Régime et Forme..</category>
			<pubDate>Fri, 04 Aug 2006 18:47:20 GMT</pubDate>
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			<title>objectif..... encore 3.5kg!!!!!</title>
			<link>http://calissmariage.forumactif.com/regime-et-forme-f32/objectif-encore-35kg-t290.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>voila, depuis 1 mois je suis au régime.....

Disons que j'ai pris 21 kg pendant ma grossesse et que j'ai bien perdu mais les dernier kilos résistais encore.......

Alors il y à 1 mois je suis partis de 55.2kg (objectif 50kg)

pesée tout les lundi matin:

1ere semaine.... -200g

2eme semaine... - 400g

3eme semaine....- 300g

et ce matin........... -900G



Donc -1.8kg en 1 mois et reste 3.5kg..........



Je veux rentrer dans mes anciens pantalons du 36!!!!!!!!! </description>
			<category>Régime et Forme..</category>
			<pubDate>Mon, 03 Oct 2005 11:24:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://calissmariage.forumactif.com/regime-et-forme-f32/objectif-encore-35kg-t290.htm#1892</comments>
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			<title>ATTENTION CALISTA...</title>
			<link>http://calissmariage.forumactif.com/regime-et-forme-f32/attention-calista-t285.htm</link>
			<dc:creator>calista</dc:creator>
			<description>Bon il y a au moins 8 mois...lol mon homme m'a fait une enveloppe pour que je m'offre des fringues hihi... J'ai acheté plein de pantalons 7 ou 8 en taille 36... Je savais trés bien que je faisais du 38 mais le truc c'est que je voulais tellement perdre et rentrer dans mon 36... 



Il y a 3 mois je les ais sortie de mon placard... pour les essayer lol... Toujours rien à faire!!!!   



Et comme je les adore lol... J'ai décidé de faire un régime et de faire attention... 



Mon oeil oui  ...</description>
			<category>Régime et Forme..</category>
			<pubDate>Mon, 03 Oct 2005 06:25:37 GMT</pubDate>
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			<title>Programme CALISTA</title>
			<link>http://calissmariage.forumactif.com/regime-et-forme-f32/programme-calista-t216.htm</link>
			<dc:creator>calista</dc:creator>
			<description>Hello les filles,



aprés un petit bilan perso, 1m58 et 53kg, j'ai décidé de me prendre en main !!!



rien de grave, je rentre toujours dans mon 36 pour le bas et mon 38 pour le haut à cause de la poitrine 95b.



sinon j'ai un peu l'effet peau d'orange qui arrive aie!! alors au grand secours les grands remédes...



pour faire un régime type pour mon cas c'est hyper dur car je suis hyper super difficile à table... Pour la viande pas de blem pour les féculents non plus par contre je  ...</description>
			<category>Régime et Forme..</category>
			<pubDate>Wed, 03 Aug 2005 20:40:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://calissmariage.forumactif.com/regime-et-forme-f32/programme-calista-t216.htm#1284</comments>
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			<title>objectif - 8 kilos pour chtouki</title>
			<link>http://calissmariage.forumactif.com/regime-et-forme-f32/objectif-8-kilos-pour-chtouki-t219.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>aujourd'hui: 



ce matin, une barre aux pruneaux et une grande tasse de café au lait



prévu:



midi:, des cruditées+++ et des légumes cuits et un yaourt



cette nuit je pense que ma collègue va me faire une grande assiette de cruditées...



sport: ben depuis hier je me suis mise à faire des abdos! mais mon sport s'arretera là car comme j'ai dit si je fais trop trop de sport mes calories ne seront plus du tout adapté et je risquerai d'avoir des carences.... donc je me contente  ...</description>
			<category>Régime et Forme..</category>
			<pubDate>Tue, 09 Aug 2005 10:37:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://calissmariage.forumactif.com/regime-et-forme-f32/objectif-8-kilos-pour-chtouki-t219.htm#1328</comments>
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			<title>régime???</title>
			<link>http://calissmariage.forumactif.com/regime-et-forme-f32/regime-t214.htm</link>
			<dc:creator>Ptitelo</dc:creator>
			<description>je veux perdre 8 kilos (voir 3 ou 4 en plus quand j'aurais perdu les 8)et ne pas reprendre un seul kilo d'ici  mon mariage en aout 2006. Je mesure 1,58 m donc mes 8 kilos en plus se voyait bcp.là j'en suis presque à 4 kilos en moins... Je comprends ce que tu disais pour les repas familliale ou autre. Depuis que j'ai commencé j'ai 1 mariage, 1 cremallaire, des fiançailles, 3 pots de départ au boulot et des week end entre pote. mais j'ai de la chance, j'ai le droit aux tomates et au melon et en  ...</description>
			<category>Régime et Forme..</category>
			<pubDate>Tue, 02 Aug 2005 10:15:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://calissmariage.forumactif.com/regime-et-forme-f32/regime-t214.htm#1229</comments>
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			<title>pour garder la forme....</title>
			<link>http://calissmariage.forumactif.com/regime-et-forme-f32/pour-garder-la-forme-t191.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>que faites vous?</description>
			<category>Régime et Forme..</category>
			<pubDate>Mon, 25 Jul 2005 14:08:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://calissmariage.forumactif.com/regime-et-forme-f32/pour-garder-la-forme-t191.htm#1050</comments>
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